편두통은 단순히 스트레스나 피로 때문만이 아니라 호르몬 변화와도 밀접한 관련이 있습니다. 특히 여성의 경우 생리 주기, 임신, 폐경 등에서 호르몬 변화가 두통 발생에 중요한 영향을 줍니다. 실제로 **편두통 환자의 약 60~70%**가 호르몬 변화와 관련된 두통을 경험한다고 알려져 있습니다.이번 글에서는 편두통과 호르몬의 관계를 과학적으로 분석하고, 호르몬 변화로 인한 편두통을 완화하기 위한 약물, 보조식품, 운동, 생활습관에 대해 자세히 알아보겠습니다. 또한 성관계가 편두통에 미치는 영향에 대해서도 함께 다뤄보겠습니다.1. 편두통과 호르몬의 관계편두통은 특히 **여성 호르몬(에스트로겐, 프로게스테론)**의 변화와 밀접한 관계가 있습니다. 다음은 호르몬 변화가 편두통에 영향을 미치는 주요 원인입니다.✅ ..