두통은 현대인에게 가장 흔하게 발생하는 증상 중 하나입니다. 스트레스, 수면 부족, 잘못된 자세, 호르몬 변화 등 다양한 원인으로 인해 두통이 발생할 수 있습니다. 특히 편두통이나 긴장성 두통은 반복적으로 발생하기 때문에 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.최근에는 약물 외에도 천연 오일을 이용한 두통 완화 방법이 주목받고 있습니다. 그중에서도 **페퍼민트 오일(Peppermint Oil)**은 두통 완화에 효과가 있다는 연구 결과가 나오면서 많은 관심을 받고 있습니다.페퍼민트 오일이란?페퍼민트 오일은 박하(멘타 피페리타, Mentha piperita)의 잎에서 추출한 천연 오일입니다. 페퍼민트 오일의 주성분은 **멘톨(Menthol)**로, 시원하고 상쾌한 향이 특징입니다. 멘톨은 근육 이완, 통증 ..
